メンタルヘルス 映画「７０歳のチアリーダー」：「すき！」が私を輝かせる 私たちの日常は、「しなければならないこと」が山のようにあります。 仕事でも家庭でも、「したいこと」は後回しで、「義務」を滞りなく行うこと...
アートセラピー 簡単アート！シールで遊び、自分のココロと仲良くなろう 絵が苦手だとか不器用だとか・・・そんな気持ちで、表現活動に取り組むことをしり込みしている方に贈る、お気軽アートワークのシリーズです。 と...
