アートセラピー アートセラピーで、人生をあたたかく受け止める 今回は、アートセラピーのワークのご紹介です。 自分の歴史、自分の生きてきた日々を、あたたかい気持ちで振り返ることができるアートワーク、「...
アートセラピー 新年のコラージュ：心の深層からやってくるビジョン 年始や年度替わりなど、節目の折には、誰しも「抱負」を考えたくなりますよね。 この記事では、「コラージュ」というアート手法を使って、自分の...
アートセラピー いい考えが浮かばない･･･そんなときには手を動かそう このブログでは、絵を描く、色を塗るなどのアート表現をすることで、心がラクになるんですよ ということを、再々お伝えして来ています。 アー...
対話的自己 アートに現れた「違和感」は、私の「言えなかった声」 どうして、こんな作品になったのか、わからない。 制作者は自分なのに、アート表現には、意識して表したのではない何かが現れ出てくることがあ...
アートセラピー 「同じことのくりかえし」が心を安定させる：ゴッド・アイ 心が落ち着かない。これからどうなっていくのか不安だ。 そんな心を安定させる効果のある、おすすめのアートを紹介します。 「ゴッド・アイ」を...
