つらいとき、悲しいとき、その気持ちを誰かにわかってもらえたら、 それだけで心が少し楽になることって、ありませんか？ 何かの解決策を示し...

もうすぐ4月ですね。 卒業、入学、就職などの大きな節目を迎えるわけじゃなくても、年度替わりのこの時期は、特別な感じがします。 やはり日本...

アートセラピーって？ アートセラピーって、ご存知ですか？ 残念ながら、まだまだ知名度が低いんですよね。 欧米では、アートセラピストを養成...

心が乱れて、コントロールが難しいとき・・・ 心がザワザワするとき。 感情が噴き上げてきて、コントロールが難しいとき。 だれにでも、そんな...