これでうまくいくはずだと思っていたのに、「なんでこうなるの？」
そんな人生の「なぜ？」・・・感じたことのない人は、きっといないでしょう。
思い通りに行かない日々に感じる、焦りや葛藤。しんどいですよね。
でも、その「なぜ？」を、あえて「わからないまま」にしておくことや、行き詰まりや停滞を経験することもまた、人生の味のうち。そう割り切ることで、心をラクにすることができるかもしれません。
今回は、人生の行き詰まりについて、夢分析をもとにお話しします。
夢分析について
私は月一回、自己分析のためにカウンセリングを受けていて、最近は夢分析をやっています。
夢って、わけがわからないですよねー。それに、起きてしばらくすると、たいてい忘れてしまいます。
それでも、月に何回かは、目覚めた後も思い起こせる夢があり、それを書き留めておいて、カウンセリングに持参するんです。
おもしろいですよー。何もかもわかるってことはないですけどね。
占いじゃないので、「この夢の意味は、こうです」なんて解き明かしを聞くのではありません。夢をネタにしてあれこれ話し、自分で味わい、探求していきます。
自分で考えていくからこそ、「ハッ」と、心に響いてくるものになる。ここが、占いと心理療法の大きな違いです。
「道」の夢から考える
ある日の夢は、こんな感じでした。
勝手に田んぼに入ってしまった、と気づいてあせるが、
よく見ると他にも大勢、田んぼの中を歩いている人がいるので安心した。
田んぼの終わりにドアがあって、外へ出ると、
そこにポスターが貼られていて、「質問してね」と書かれている。（9月）
「質問してね」というポスター！
夢っておもしろいですね、大事なことをポスターにして掲げてくれるなんて。
そして、思っていたのと違う道に行ってしまうことや、迂回路を探さないといけないというのも、最近の私の夢には、よく出てくる状況です。
そこへ来た人が、「ここから上には行けません。いちど、一階に下りないといけないシステムです」と教えてくれたので、
言われたとおり、１階へ降りてから改めて上層階へ上がった。（7月）
野原を突っ切る一本道があって、この道を通れば到着するはずだが、最後に高いブロック塀があるのを思い出し、「この道では駄目だ」と気づいて引き返す。
どうやら町を大きく迂回し、橋を渡っていかなければならないようだ。
橋へ向かうための道へは、かなり高所から梯子で下りなくてはいけないようで、私はためらっている。（9月）
行きたい道に、まっすぐ通じている道は、壁で阻まれていました。
明快なわかりやすい答えにとびついても、きっとダメなんですよね。
回り道が大事。停滞することも必要。そんなときもある・・・。
ひとつだけの夢ではわからなかったことでしたが、いくつかの夢を並べてみたときに、そんなことを感じました。
アートも、何かの意味を運んでくれる
そして、先日、アートセラピーのワークショップに参加したときにも、夢から感じたのと似たようなメッセージを感じました。
夢も、アートも、イメージという方法で、私たちにメッセージを運んできてくれます。
「神聖なガラクタ」というタイトルのこのワークショップで、
私がつくったのは、この「ウサギ・シャーマン」。
捨てようとしていたカスタネットやネックレスなどを組み合わせたもので、「つくった」というよりも、並べて合わせて遊んでいるうちに「勝手に生まれてきた」という感覚です。
このシャーマンに、私が最後にくっつけたのは、片手に持たせたヒートン金具。「あ、これ【 ? 】に見える」と思い、そのヒラメキが気に入って、取りつけました。
後で、このアートを眺めながら考えてみると、
ちょうど今の私の状況に、ぴったりのものが出てきたなあって思ったんです。
（最後に、ひょいっと思いついた「付け足し」には、実は重要な意味があるっていうのは、アートセラピーでは「あるある」です）
これまで「当たり前だ」と思ってきたことに対して「本当にそうなの？」って揺さぶられることが多く、それがけっこうストレスだったりもしたんですけど、
「今は、答えを出すときじゃなくて、疑問を持つこと自体が大事なときなんだなあ」って、とても得心できました。
このワークショップに関しては、こちらの記事に詳しく書いています。
夢とアートから受け取るメッセージ
今の自分にとって大事なのは、「?」を、そのままに置いておくこと。
すぐに答えを求めるんじゃなくて、
ぐいぐい直進していくんじゃなくて、立ち止まり、味わい、じっくり葛藤すること。
夢とアートが、私の無意識領域からのメッセージを届けてくれました。
思えば、私って、日頃からあんまり「寄り道」ってしない方なんですよね。目的地と自宅を、決まった道筋で往復しちゃう。段取りよく、効率よく、物事を片付けていきたい。そういう性質を、私は持っていると思います。
だけど、それは、他の道にあるかもしれないいろんなものを見逃してるってことでもありますよね。最短距離をとることは、可能性を狭めてしまっているということでもある・・・。
そんな私に、答えの出ない疑問、停滞と回り道は、きっと豊かさをもたらしてくれるんだと思います。
まとめ：夢とアートを楽しもう
いかがでしたか？
情況は人それぞれですが、私と同じように停滞して、行き詰って、悩んでいる方の参考になれば幸いです。
そして、ぜひ夢やアートなどを使って、自分の心の世界を探求することを、試してみてください。
夢やカウンセリングに関しては、こちらも合わせてどうぞ。
